午睡时长与健康风险，探究合理午睡时间与心梗风险的关系

摘要：研究发现，午睡超过1小时可能会增加心梗等健康风险。关于午睡的合理性及其潜在风险，需要引起人们的关注。本文旨在探讨午睡时间的合理性，并提醒公众注意午睡时间的把握，以避免潜在的健康风险。建议进一步研究午睡与健康之间...

阅读全文 熙雯 397 次浏览 2025-03-03 项目实战